Ομάδα Προετοιμασίας Εγκύων

Έναρξη: 03/05/2022

Οι ομάδες προετοιμασίας για γονεϊκότητα, απευθύνονται σε εγκυμονούσες που διανύουν ή ολοκληρώνουν το β΄τρίμηνο της κύησής τους.
Οι ομάδες μας είναι προγραμματισμένες να γίνονται διαδικτυακά κάθε Δευτέρα και ώρα 17:30-20:30.

Στο πρώτο μέρος 17:30-19:15 αναλύουμε την προγραμματισμένη θεματολογία (μέσω πλατφόρμας Cisco-Webex). Στη συνέχεια γίνεται ένα μικρό διάλειμμα (19:15-19:30) και την επόμενη ώρα 19:30-20:30, ακολουθεί το βιωματικό μέρος – prenatal yoga (μέσω πλατφόρμας Zoom). Το ασκησιολόγιο είναι ειδικά διαμορφωμένο για τις ανάγκες και ιδιαιτερότητες του σώματος που βρίσκεται σε εγκυμοσύνη.

Η ομάδα απευθύνεται σε ζευγάρια/εγκύους που επιθυμούν να προετοιμαστούν για τα πολύ σημαντικά θέματα της κύησης, του τοκετού, της λοχείας, του θηλασμού κι ολοκληρώνεται σε 8 συναντήσεις.

03/05/2022: ΤΡΙΤΗ Γνωριμία – Επικοινωνία με το έμβρυο
09/05/2022: Αναπνοή ως μέσο χαλάρωσης και επικοινωνίας με το έμβρυο
16/05/2022: Λανθάνουσα περίοδος τοκετού – Μέθοδοι προετοιμασίας – Ο ρόλος του συντρόφου
23/05/2022: Έναρξη – Στάδια Τοκετού – Μέθοδοι ανακούφισης
30/05/2022: Μαιευτικές παρεμβάσεις στον τοκετό
06/06/2022: Αλλαγές για τη μητέρα – τον πατέρα – την οικογένεια
14/06/2022: ΤΡΙΤΗ Φροντίδα της νέας μητέρας και του βρέφους
20/06/2022: Θηλασμός

Η ομάδα θα πραγματοποιηθεί από το φιλικό χώρο του σπιτιού σας, με χρήση Η/Υ ή smartphone ή tablet στις 17:30 (διάρκεια περίπου 3 ώρες).

Πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής στο mail: info@eutokia.gr

Scroll to Top